فيتامين سي

تناول 3 ثمرات من هذه الفاكهة يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع

2 كانون الثاني, 2022

كشفت دراسة جديدة نشرت في مجلة ضغط الدم الأمريكية، أن تناول فاكهة الكيوى بانتظام يساعد بشكل كبير ...

أهمية فيتامين «سي» للمدخنين حتى وإن عجزوا عن الإقلاع

16 كانون الأول, 2021

نشرت مجلة «لا فيدا لوثيدا» الإسبانية تقريرًا تحدث عن أهمية فيتامين سي لجميع الأعمار، ولكن ...

آثار جانبية للإفراط في تناول فيتامين “سي”

10 كانون الثاني, 2021

في ظل انتشار الفيروس التاجي والعديد من الأمراض الخطيرة المعدية، أصبح تعزيز المناعة هاجساً ...