عادات غذائية

عادات غذائية تؤخر ظهورعلامات الشيخوخة

29 تشرين الثانى, 2021

لم يتوصل العلماء حتى الآن إلى اكتشاف مؤكد يمكن أن يوقف مظاهر الشيخوخة بشكل حاسم، لكن من الممكن ...

قل وداعاً للعادات الغذائية السيئة!

28 تموز, 2021

هل تعتمد على تناول الطعام خارج المنزل، وتتخطى وجبات، وتتناول وجبات خفيفة في الليل، ثم تعاقب ...