جهاز المناعة

خد بالك.. 5 عادات تدمر مناعتك منها التدخين وقلة النوم

12 أيار, 2022

يقوم جسم الإنسان بأشياء مذهلة ، يدافع جهاز المناعة لدينا بصمت عن أجسادنا، ويحمينا من الأمراض، ...

يدعم جهاز المناعة ويقضي على الفيروسات.. فوائد مذهلة لـ«​القرنفل»

14 نيسان, 2022

فى ظل انتشار الأمراض والأوبئة، لابد من تناول أغذية صحية تحمى الجسم من هذه الأمراض، وتعزز من ...

5 أطعمة معززة للمناعة

17 تموز, 2021

تحدث خبير التغذية الروسي ألكسندر ميروشنيكوف عن أكثر خمسة منتجات مفيدة لجهاز المناعة. ولفت ...

10 أطعمة احرص على تناولها في سن الأربعين…

27 نيسان, 2021

جاء في تقرير صحي، أن الأفراد الذين يعانون من حالات معينة موجودة مسبقا، مثل السكري وارتفاع ضغط ...

المناعة تحمينا…فكيف نعززها؟

24 شباط, 2021

تلعب المناعة دورا أساسيا في حماية الجسم، موفرة الحماية التي يحتاجها لمقاومة الأمراض والأوبئة. ...

لمواجهة كورونا.. أطعمة مضرة بجهاز المناعة يجب الابتعاد عنها

28 كانون الأول, 2020

في حين يعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن مهما للحفاظ على وظائف جهاز المناعة، فإن هناك بعض ...