الموت المبكر

المشي 7000 خطوة يومياً يحميك من الموت المبكر بنسبة 70 %

6 أيلول, 2021

أظهرت دراسة جديدة أن المشي 7000 خطوة يوميًا، خلال فترة منتصف العمر، يمكن أن يقلل خطر الموت ...

رابط خطير بين طريقة تناول الطعام والموت المبكر

29 آذار, 2021

ينظر البعض إلى أن تناول المزيد من الطعام يملأ الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية ويقلل من مخاطر ...

لهذا السبب…لا تفرطوا بتناول الخبز الأبيض والمعكرونة

28 شباط, 2021

حذرت دراسة جديدة قام بها باحثون من جامعة سايمون فريزر الكندية من أنّ الإفراط في تناول الخبز ...