عصير الجزر… فوائد عديدة ومهمة!

صحة 25 تموز, 2022

لعشاق عصير الجزر، هل تعرفون ما هي فوائد عصيركم المفضل الصحية؟

إليكم فوائد عصير الجزر:

– علاج فقر الدم: يحتوي الجزر على كميات كبيرة من الحديد، وبالتالي فإن شرب عصير الجزر يساعد على علاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد في الجسم.

– تعزيز صحة العيون: يعتبر الجزر مصدراً مهماً للبيتا كاروتين واللوتين المهمين لتعزيز صحة العيون.

– تنظيم نسبة السكر في الدم: يساعد شرب عصير الجزر على تنظيم مستويات السكر في الدم.

– تعزيز صحة الرئة: تشير المعلومات الى أن عصير الجزر يساعد في الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي ويساهم في الوقاية من آثار التدخين المضرة بالرئيتين بفضل محتواه من مضادات الأكسدة القوية.

– تحسين وظائف الكبد: يعزز عصير الجزر صحة الكبد وعمله، وهو أحد مكوّنات نظام تنظيف السموم من الجسم ومنع تراكمها في الكبد

مواضيع متعلقة:

لعشاق عصير الجزر… إليكم فوائده الصحية!

لعشاق عصير الجزر، هل تعلمون أنه يوفّر لكم فوائد صحية عديدة ومتنوعة؟ سنقدّم لكم في ما يلي بعض فوائد عصير المزيد

من بينها الحماية من السرطان.. 6 مشاكل صحية يتغلب عليها عصير الجزر

يوفر عصير الجزر للجسم البوتاسيوم والعديد من الكاروتينات والفيتامينات مثل فيتامين "أ" و"سي" و"كـ"، ما يجعله مغذيًا بشكل لا يصدق. المزيد

هكذا تفرّق بين آلام الكلى والظهر

تقع الكليتان على جانبي الجسم أسفل القفص الصدري، ولأنهما تستريحان على عضلات الظهر، يصعب التمييز بين آلام الكلى وآلام الظهر. المزيد

دواء جديد يبعث الأمل لمرضى البهاق.. تعرف على طريقة استخدامه

بعد موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على العلاج الأول من نوعه لمرض البهاق والذى يسمى كريم " Opzelura" الذى تنتجه المزيد